|
شنبه، ۱۵ بهمن ۱۳۹۰
مراقب«قاتل خاموش» باشید!
یک متخصص طب پیشگیری و پزشکی اجتماعی با بیان این که پرفشاری خون میتواند در درازمدت باعث ایجاد عوارض خطرناک در فرد شود، گفت: اختلال در شبکیه چشم، انفارکتوس یا حمله قلبی، نارسایی قلب، نارسایی مزمن کلیه و سکتههای مغزی از جمله عوارض اصلی پرفشاری خون مزمن و کنترل نشده هستند.
دکتر اکبر نیک پژوه در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، با بیان این که فشار خون بالا یا پرفشاری خون از جمله عوامل خطرزا اما قابل کنترل بیماریهای قلبی و عروقی است، عنوان کرد: معمولا فشارخون به کمک دستگاههای ویژهای سنجیده میشود. فشار خون سیستولیک (Systolic) کمتر از ۱۲۰میلیمتر جیوه (کمتر از ۱۲ سانتیمتر جیوه) و فشار خون دیاستولیک (Dyastolic) کمتر از ۸۰ میلیمتر جیوه ( یا هشت سانتیمتر جیوه) معرف یک فشار خون طبیعی است.
وی ضمن تاکید بر این که اصلاح شیوه زندگی مهمترین اصل در کنترل فشارخون است، گفت: اگر به کمک اصلاح شیوه زندگی، بهبود حاصل نشود، پزشک اقدام به تجویز دارو مینماید. در این صورت بیمار به هیچ وجه تصور نکند اگر یک دوره از داروی فشار خون استفاده کرد، دیگر نیازی به تجدید آن نیست، بلکه مصرف دارو باید طبق دستور پزشک و صلاحدید وی صورت پذیرد.
این متخصص طب پیشگیری با بیان این که فشار خون بالا معمولا یک بیماری ادامه یابنده است، گفت: به همین خاطر اگر مراقبتهای لازم صورت نپذیرد، فشار خون میتواند در درازمدت فرد را دچار آسیب کند.
وی افزود: اختلال در شبکیه چشم، انفارکتوس یا حمله قلبی، نارسایی قلب، نارسایی مزمن کلیه و سکتههای مغزی از جمله عوارض اصلی پرفشاری خون مزمن کنترل نشده هستند.
نیک پژوه با اشاره به این که کم فشاری خون هم میتواند به کلیه، مغز و قلب آسیب برساند، عنوان کرد: به پرفشاری خون، «قاتل خاموش» هم میگویند و مفهوم آن این است که هیچگونه سر و صدا و علامتی ندارد و ممکن است فردی دچار فشار خون بالا باشد اما خودش متوجه آن نشود. تا زمانی که فشار خون اندازهگیری نشود، متوجه نمیشوید فشار خون فرد در چه وضعیتی قرار داشته و آیا نیاز به درمان دارد یا خیر چرا که معمولا هیچ علامتی ندارد.
وی در پایان گفت: خوشبختانه فشار خون بالا قابل کنترل است و داروهای بسیار خوبی وجود دارد که میتوان تحت نظر پزشک از آن استفاده کرد. همچنین با اصلاح شیوه زندگی، تغییر الگوهای تغذیهای، کاهش مصرف نمک و استفاده از رژیمهای غذایی که سرشار از میوهها، سبزیها، ماهی، غلات سبوسدار، کاهو، میوه و مانند آن هستند میتوان فشار خون را تا حد زیادی کنترل کرد.
|
